Ausreichende sexuelle Kraft ist für Männer im gebärfähigen Alter erforderlich, um die Fähigkeit aufrechtzuerhalten, vollen sexuellen Kontakt herzustellen und das Ei zu befruchten. Das Ausmaß des sexuellen Verlangens hängt direkt von der physiologischen und psychologischen Gesundheit eines Mannes ab.
![starker Mann mit guter Kraft](/images/artikel/2635/starker%20Mann%20mit%20guter%20Kraft.jpg)
Eine verminderte Potenz ist normal für jeden Mann, der eine bestimmte Altersgrenze erreicht hat. Angeborene Eigenschaften des Körpers, das Essverhalten und der Lebensstil des Patienten haben einen erheblichen Einfluss auf die Rate des sexuellen Verlangens.
Merkmale der Entwicklung einer gesunden Potenz
Ärzte behaupten, dass Männer die Fähigkeit haben, ihre sexuelle Funktion ihr ganzes Leben lang aufrechtzuerhalten, aber die Intensität der Erektion und des sexuellen Verlangens nimmt mit der Zeit ab. Die Entstehung der Wechseljahre beim Mann hat meist pathologische Ursachen.
Die maximale Stärke der sexuellen Potenz kann mit ausreichender emotionaler Erregung und vollständigem psychologischem Komfort erreicht werden. Eine erhöhte Produktion von Sexualhormonen wird normalerweise beim Wechsel des Sexualpartners oder des üblichen Ortes des sexuellen Kontakts, nach einem positiven Gefühlsausbruch oder einem freudigen Ereignis beobachtet.
Einen ausgeprägten negativen Einfluss auf das Niveau des sexuellen Verlangens haben Lebensumstände wie:
- psychische Konflikte;
- Mangel an geeigneten Bedingungen für Intimität;
- übermäßige Begeisterung für die Arbeit;
- zermürbende körperliche Arbeit;
- fehlendes Taktgefühl des Partners.
Längere sexuelle Abstinenz wirkt sich negativ auf die sexuelle Gesundheit eines Mannes aus. In jungen Jahren lassen die Auswirkungen einer langen Pause schnell nach. Personen über 70 Jahren, die länger als 3 Monate keinen Geschlechtsverkehr hatten, leiden unter einem erhöhten Risiko eines irreversiblen Verlusts der Erektionsfähigkeit.
Die Bedeutung von Testosteron für die sexuelle Gesundheit
Das Ausmaß der sexuellen Anziehung zum anderen Geschlecht steht in direktem Zusammenhang mit der hormonellen Aktivität der Keimdrüsen. Die Stärke des sexuellen Verlangens wird durch die Wirkung von Testosteron vermittelt, das in den Hoden abgesondert wird. Die Kontrolle über die Sekretion des männlichen Sexualhormons wird durch organische Verbindungen ausgeübt, die von den Zellen der Hypophyse ausgeschieden werden. Dies bedeutet, dass die Gesundheit der Organe des Fortpflanzungssystems und des Gehirns die Hauptrolle bei der Aufrechterhaltung der männlichen Vitalität spielt.
In der Medizin gibt es kein universelles Konzept der Testosteronnorm. Der optimale Spiegel einer Hormonsubstanz wird individuell für jeden Mann eingestellt. Im Laufe des Tages werden unterschiedliche Mengen an Testosteron im Plasma der Patienten gefunden.
Der Hormonspiegel erreicht nach Mitternacht ein Minimum. Der Indikator der hormonellen Substanz steigt morgens stark an, wenn viele Männer eine unfreiwillige Erektion erleben können. Menschen der höheren Altersgruppe verlieren aufgrund der allmählichen Verlangsamung der hormonellen Aktivität der Hoden allmählich die Fähigkeit, unfreiwillige Erregung zu entwickeln.
Ein signifikanter Mangel des Hormons führt zu einer Abnahme der Libido und einem vollständigen Verlust des Interesses an sexuellen Kontakten, der Entwicklung psychoemotionaler und kardiologischer Anomalien, Stoffwechselstörungen und Gewichtszunahme, einer erhöhten Östrogenaktivität und einem erhöhten Risiko, an Diabetes zu erkranken.
Nach dem 30. Lebensjahr wird eine natürliche Abnahme des Testosteronspiegels beobachtet. Während dieser Zeit beginnt die Bioverfügbarkeit des Sexualhormons abzunehmen. Daher erleben Männer unter 30 etwa 5-7 Mal pro Woche sexuelles Verlangen, nach dem Beginn von 30-35 Jahren verringert sich das Ausmaß des sexuellen Kontakts auf 2-3 Mal pro Woche, und nach dem Alter von 50-60 Jahren kann ein Mann keinen Sex mehr haben häufiger als 1 einmal pro Woche.
Ursachen von Erektionsstörungen
Andrologen bestätigen die direkte Abhängigkeit einer gesunden sexuellen Potenz von:
- psychologischer Zustand. Überlastung und psychotraumatische Faktoren, depressive Zustände und verschiedene Phobien hemmen die Übertragung von Signalen der sexuellen Erregung, fördern die Freisetzung von Substanzen, die die Potenz unterdrücken;
- Gefäßgesundheit. Elastische und elastische arterielle Gefäße werden benötigt, um Blut zum Penis zu leiten. Ein ausreichender Tonus der venösen Kanäle ermöglicht einen längeren sexuellen Kontakt;
- Zustand des Schwellkörpergewebes des Penis. Das Vorhandensein einer kavernösen Insuffizienz führt zu einer geringeren Erektion;
- Gesundheit der peripheren Nerven des kleinen Beckens. Eine Schädigung von Nervenzellen führt zu einer Abnahme der Empfindlichkeit des Intimbereichs.
Einen negativen Einfluss auf den Zustand der sexuellen Kraft und Ausdauer haben Rauchen, Alkoholkonsum und einige Medikamente (Antihistaminika, Beruhigungsmittel).